Аутентичность

Формат
Длительность
Онлайн
3 часа
Дата старта
23 января 2022
Вебинар Николь Шахбазян о том, как понять себя и свои желания
Как стать собой?
О формуле аутентичности за 5 минут
Итого, формула аутентичности =
знать себя + быть собой
Этот вебинар про первый компонент этой формулы.
В результате вы поймете, чего хочется. Увидите свои ценности и сильные стороны.
О чём расскажу на вебинаре
1
Почему мы плохо понимаем себя: причины в прошлом и настоящем
Результат: найдете источники плохого контакта с собой, узнаете основные стратегии, которые помогают в работе с этими причинами.
2
Ценности
Результат: поймёте, что для вас важно в жизни. Построите систему ценностей, которая станет для вас опорной точкой для принятия любых решений.
3
Сильные стороны
Результат: поймете, в чем сильны, и как применять эти качества
4
Интересы
Результат: очертите область своих профессиональных и жизненных интересов.
5
Желания
Результат: проведете аудит своих желаний, выделите среди них те, которые по-настоящему для вас важны, а которые вам навязаны.
Стоимость
2900
Что вы получаете за эту сумму:
  • запись вебинара с ответами на вопросы
  • презентация со всеми схемами и техниками
  • кейсы, что помогло другим людям в ситуации "запутался и не знаю, кто я и с чего начать, чтобы распутаться"
  • рабочая тетрадь с упражнениями (заполните и у вас будет карта ваших ценностей, интересов и сильных сторон)
  • доступ к материалам на 6 месяцев, чтобы вы точно всё успели
Купить
Для оплаты картой вне РФ, напишите на почту tibiolog@yandex.ru
Вебинар будет полезен, если вы:
  • Не понимаете, чего хотите от жизни
    Не знаете, чем заняться, чтобы почувствовать настоящее удовольствие от своей деятельности.
    1
  • Не можете разобраться в себе
    У вас слабый контакт со своими желаниями, потребностями. Вы не понимаете свои ценности, интересы и сильные стороны.
    2
  • Часто задаётесь вопросами
    Действительно ли мне нравится что-то делать или это только кажется? Это моё или навязанное?
    3
  • Хотите прекратить метания и разобраться в себе
    Ваше состояние можно описать фразой "да сколько можно уже!". Хочется снять напряжение, которое давно копится. И понять, с чего начать, чтобы выйти из состояния неопределенности.
    4
Какой результат вы получите
  • 1
    Сложите в голове систему, почему теряется контакт с собой. Поймёте причины, которые мешают именно вам.
  • 2
    Увидите, что вы не одиноки с такой проблемой. Получите примеры, как другие справились с этим состоянием.
  • 3
    Определите, кто вы. Осознаете свои ценности и сильные стороны.
  • 4
    Поймёте, чего вы хотите. Сформулируете свои желания и интересы.
  • 5
    Научитесь анализировать и фильтровать желания, чтобы отделять "свое" от "навязанного".
Обо мне
Николь Шахбазян
  • Когнитивно-поведенческий психолог
  • Молекулярный биолог
  • Член Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов и Ассоциации контекстуально-поведенческих наук
  • Автор телеграм-канала о научной психологии и нейронауках "Ты ж Биолог"
  • Автор программы по изменению поведения "Easy Habits"
Подробнее об образовании и подходах к работе
Отзывы тех, кто уже проходил мои продукты
Click to order
Total: 
Введите свои данные, чтобы я смогла прислать вам дальнейшие инструкции и материалы по курсу.

Если вы не из России, напишите на почту tibiolog@yandex.ru, и мы поможем вам сделать платёж
Это подарок?
Если вы хотите подарить курс другому человеку, поставьте галочку ниже, и я свяжусь с вами по поводу сертификата
Made on
Tilda